藏紅花泡茶益腎澀精，養心安神

夏季天氣炎熱，體內累積的肝火會導致濕熱產生，從而引發痘痘危機，囙此要從根本上去痘痘，必須先去除肝火，藏紅花泡茶具有養心健腦、降血壓、清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴的功效。患有肝火旺盛的人，宜清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物，不要熬夜，應戒烟戒酒，按時休息。