藏紅花，別名番紅花、西紅花，其享有三個世界之最：世界上最貴的藥用植物、世界上最好的染料、世界上最高檔的香料，藏紅花泡水喝的好處是什麼？ 它可有活血通經、養血安神的作用，藏紅花泡水口服可以改善人體血液迴圈，增强人體免疫力的作用，這與藏紅花的活血通經作用有關，可以促進人體的新陳代謝，以及巨噬細胞的免疫能力，另外可以養血安神，當然用量應比活血化瘀的量少才可發揮作用。 藏紅花泡水服用可作為日常活血通經的一項養生方法，但是注意把控用量，具體用量最好是在醫師的指導下服用。
因其具有非常不錯的養血活血作用。 在服用之後對改善精神疲憊狀態有幫助，還能讓臉色達到最佳的狀態，令女性面色紅潤，中老年人建議也可以適量的服用一些藏紅花泡水，這樣能够起到預防心肌梗塞或者是腦血栓的情况。 藏紅花一個很主要的功效是治療月經不調，對於多種女性疾病都具有非常不錯的治療效果。
