熱水泡脚腳底按摩是一種健康的養生管道，如果在泡脚水裏，加上些中藥成分，效果會更好，比如，用藏紅花水泡脚，可以起到活血化瘀，養血通脈，解鬱安神的作用，藏紅花水泡脚，能够使體內迴圈改善，能够有效的把身體內的毒素以及病變沉渣排出體外，還可以改善脚部的末梢血管迴圈血量，改善人體的相關身體狀況，改善睡眠質量，緩解精神疲勞， 還能提高人體抗病能力。 但是孕婦，女性經期，高血壓者不能用藏紅花水進行泡脚。
使用藏紅花泡脚腳底按摩具有活血通經、凉血止痛的功效和作用。 可以促進人體血液迴圈，加速人體的新陳代謝，藏紅花本身就具有活血化瘀、通經凉血的作用，使用藏紅花加溫熱的水皰脚，更能够促進血液迴圈，效果更明顯，對於血液回流不暢所引起的肢體水腫、疼痛，效果會比較明顯。 但是藏紅花性寒，寒凉體質的人不適合長期用，或者儘量避免使用。
